Curso Aprender a Meditar para colaboradores da Cruz Vermelha Portuguesa, delegação da Amadora

Nos dias 7 e 14 de Janeiro disponibilizámos o curso Aprender a Meditar a 7 colaboradores da Cruz Vermelha Portuguesa, com o intuito de auxiliar na gestão emocional, gestão do stress e dotação de recursos internos para lidar com as presentes condições da pandemia.

A nossa gratidão à Cruz Vermelha Portuguesa, delegação da Amadora pelo trabalho que faz na comunidade e pela comunidade.

Curso Aprender a Meditar faz parte do projeto Entre Abraço.

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